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2009年9月 4日 (金)

★オープンソースを支持していますか???

愛しいみぅへ。heart04

今日は8時半に起きました。起きたら食事を摂ってコーヒーcafeを飲んで、ウェブでニュースをチェックして……。

いろいろな記事を読んでいると、すぐにお昼になってしまうものです。それでお昼はまたシェイクを摂って、それから読書をして、読書に飽きたらCDcdから音楽notesをパソコンpcに取り込んで……。

ところで昨晩、こんな記事の存在に気が付きました。

やる気に関する驚きの科学

どうやらクリエイティブな仕事というのは、報酬とは無関係に行った方が仕事の効率が上がるという、ある意味オープンソースを支持するような内容の記事です。言われてみればなるほど、と思いたくなるような、どうせならいっそ特許で儲けるという考え方は捨てて、全てオープンにすることを前提にいろいろなものの開発にあたった方が、より優れた発想に結びついて、より良い製品が誕生するということになるかもしれない。それに私の経験からも、とりあえず生活に困らないだけのお金は出してもらって、それであとは自由に働けるという環境の方が、働きやすいし、楽しみながら成果を上げられるような気がする……。think

それにしても、人間という生き物が不思議というべきなのか、それとも脳の働きが不思議というべきなのか、とにかくこの仕組みは不思議です。報酬をちらつかされることによって、新しいことを見つける喜びを得ようとする気持が阻害されるのかなぁ……。think

考えてみれば、今の私は知的好奇心の中に生きているような状態なのですが、みぅはいったいどんな状態にあるのかなぁ……。lovely

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2009年8月14日 (金)

★涼しい酒田から……。

愛しいみぅへ。heart04

今日はのんびり、9時に起きました。起きたら食事を摂ってコーヒーcafeを飲んで、ウェブでニュースをチェックして……。お昼はカステラをひとかけらと飲むヨーグルト1杯で済ませて、それから親の家houseにちょっとした用事で出かけて……。

光ヶ丘のお家houseに戻ってからは、またウェブでニュースをチェックして、そのあと買い物に出かけて、そしてみぅへのメールloveletter書きです。

そういえば、ようやく経営統合が決まったそうで……。

独 ワーゲンとポルシェ統合へ

VWがポルシェを統合、11年末までに 株42%取得へ

VW、ポルシェと経営統合決定  首位トヨタを追撃へ

VWがポルシェ買収、11年までに経営統合

独VW、ポルシェと2011年統合 正式合意、増益効果「年1000億円」

フォルクスワーゲン:監査役会でポルシェ統合を正式決定

VWとポルシェが統合決定 子会社主導で経営再編

新車販売台数では世界3位の規模なのだそうで、今後の成り行きが気になるところです。

ところで、今日の酒田は、昨日までの雨雲がどこかへ吹き飛んでしまったようで、晴れました。sunただ、晴れても気温はそれほど上がらず、早くも秋の涼しい空気が漂っているようで……。秋といえば、金木犀の香りが連想され、その香りがそこかしこで漂っていた三島を歩いた記憶、三嶋大社の金木犀の大木が懐かしく思えます。confident

みぅが居るところでは、まだ残暑が厳しいのかなぁ……。lovely

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2009年3月24日 (火)

★とりあえず、こんな感じで……。

愛しいみぅへ。heart04

今日の午前中は、のんびり寝ていました。夜中から明け方にかけて頭が痛くなって、shock大事をとって午前中は寝ていました。もちろん頭痛は午前中のうちにおさまりました。お昼過ぎに起きて、あとはいつものように、食事を摂ってコーヒーcafeを飲んでウェブのニュースをチェックして……。

さて、今日は一日部屋の中にいたのですが、読書もしてなければ音楽も聴いていないので、ちょっと気になるニュースのことでも書いてみます。それというのも、アメリカの株価と円の為替相場と日本の株価が、なぜか連動して動いているようなのです。アメリカで株が値上がりすると、日本の株価も上がって、円相場は安くなる。つまり、日本の株価対策どうのこうのと日本国内で騒いでもどうにもならず、アメリカの株価が上昇してくれるのを待つしかない、アメリカ頼みの様子が見て取れるのです。なぜなのかは解りませんが、このところの様子を見ているとそうなっています。

とりあえず書いてはみたものの、なんだか今日のメールはパッとしないような……。こんなので、みぅを楽しませることができるかなぁ……。coldsweats01

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2009年2月24日 (火)

★ちょっと癒しにはならないかなぁ……。

愛しいみぅへ。heart04

今日は、朝起きることができずに、10時半頃に起きました。毎朝きちんと起きるのは、今の私にはまだ難しいようです。起きてからは、いつものように食事を摂ってコーヒーcafeを飲んでウェブのニュースをチェックして……。その後、今日は胴腹滝まで水を汲みに行って来ました。

水汲みから帰ってきたら、ウェブの記事を読んでいました。そんな感じに過ごしていたら、読書bookや音楽notesを聴く時間がなくなって……。

ところで、円yenが少しずつ安くなってきたみたいですが、これって、円高が一段落したとみて良いのでしょうか。それにしても、世界中でスライムのようにのたうち回って人々の生活を困らせる投機資金dollarの動きを封じ込めるように、政治の力で何とかならないものなのでしょうか。thinkもっとも、日本の政治家が頼りないことは承知してはいるのですが……。think

なんだか変なことを書いてしまいましたが、そういえば、近所のネコちゃんcatは今日は見かけていません。まぁ、タイミングが悪かったのでしょう。

みぅはこのごろ、どうしているのかなぁ……。lovely

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2007年9月 3日 (月)

宇宙を味方にする!?

宇宙を味方にしてお金に愛される法則』(ボブ・プロクター著、岩元貴久監訳、きこ出版)に、物事がなかなか思いどおりにいかないときの対処法として、アファーメーションが効果的であると書いてあります。アファーメーションとは、一人になって、自分で自分を説得するように自分に語りかけることです。これを行うことによって、揺らいだ信念を回復させたりすることができます。この本の中では、著者のアファーメーションの言葉が紹介してあったので以下に記しておきます。

“ボブ”、お前は創造主の子だ。創造主に創られたお前が、後ろ向きで活気のない人生を送るのは本来の姿ではない。創造主はお前に失敗を味わわせるためではなく、成功を謳歌させるためにお創りになった。創造主が失敗を味わわせるために創ったものなどどこにもいない。
心から望んでいる状態を達成できる能力が自分にあることを疑うのは、お前がそのために存在している大いなる目的に至る道を踏み外す行為だ。同じ仲間たちの前で落伍者のように暗く生気のない顔をして、まるで自分に創造の力が備わっておらず、自分を創った存在から与えられた目的を達成する能力がないかのように振る舞うのは、恥ずかしいことだ。お前は希望を実現するために創られた。ならばその使命を果たすことだ。人生の落伍者のふりをするのはやめ、弱気や落ち込みなど吹き飛ばして、覇者として堂々と振る舞えばいい。
完璧な自分のイメージも、お前を創った存在のイメージも、もともとお前の中に存在している。それを引き出して意識の中心に据え、世界に実体化させていけばいい。そのイメージに反する人生を生きて、自分を創ってくれた存在を失望させるのは愚かなことだ。すばらしい成功を体験させるために、創造主はお前を創ったのだから。

“ボブ”は著者の名前ですから、ここを自分の名前に置き換えて、自分にとって効果がありそうな表現に変えて実践すれば、宇宙を味方につけて成功できるってことでしょうか。創造主というと、なにやら宗教的な感じがして私にはなじめない気がするのですが、この創造主を宇宙に置き換えれば、幾分楽に私の中に入ってきてくれそうな言葉です。そうすることによって、物事がうまくいかないときの私を励ます言葉になってくれそうな気がします。

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2007年8月25日 (土)

分散配置と集中管理って常識じゃなかったのかなぁ……。

いろいろみていたら、こんな記事がありました。

キーマンインタビュー
エプソン販売・平野社長、「アダプテーションをキーワードにビジネス基盤を強化」

この人は、開発・設計部門にいた人だとのことなので、開発・設計部門の視点というものが何となく見え隠れしています。読んでみれば得られるモノもいろいろあることでしょう。

そう言えば、確かにエプソンでは最近になってプリンタの分散配置と集中管理ということを言い出したみたいですが、これってサーバー側では以前から行われていたことのような気がします。もしかして、高価で大きなプリンタを1台導入するよりも安くて小振りなプリンタを多数導入したほうが効率的であることは、顧客のほうがよくわかっていることだったりするのではないのでしょうか。

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2007年8月 1日 (水)

朝の時間……。

今日の午前中は、どうしたことか、眠くて眠くて……。昨日の夜は遅かったわけでもないのに、午前中に、どこかのサイトの記事を読んでいると眠くなってきて……、メールを読んでいると眠くなってきて……。仕事してないからいけないのかな……。でも、仕事だと思って、頑張って読書しています。そんな眠い状態で頑張っていると、次第に頭が冴えてきて、なんとなく集中力が増したような状態に変わってきました。ちょうどスイッチが入ったような感覚ですね。

朝9時から夜の9時までで12時間、半日です。この時間帯にいろいろな仕事をこなすのは当たり前として、後はどの時間を有効に活用すれば、もっと仕事ができるのだろうか……、と考えた場合、夜の9時以降は惰性で動いているような感じで、仕事をしても能率が上がらないような気がするので、やっぱり朝の9時前の時間を有効に使ったほうが、自分にとって実のあることができそうな気がする……。朝早く起きたほうが得なのかな……、ということで、最近の私は5時に起きています。朝の時間、有効に使った方が良さそうに思えませんか?

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2007年7月27日 (金)

プロポーズのお膳立て?

昨日から今日にかけて読んだ『リッツ・カールトンが大切にする サービスを超える瞬間』(高野登、かんき出版)に、こんな素晴らしいエピソードが記されていました。

アメリカ・フロリダ州にあるリッツ・カールトン・ネイプルズでの出来事です。ビーチ係が、砂浜に並んだビーチチェアを片づけていました。そこにひとりの男性のお客様がやってきて、こう告げました。
「今夜、この浜辺で恋人にプロポーズしたいんだ。できれば、ビーチチェアをひとつ残しておいてくれないか」
時間が来たら椅子を片づけるのが彼の仕事でしたが、そのスタッフは「喜んで」と言ってにっこりと笑い、ビーチチェアをひとつだけ残しておきました。
ここまでは、少し気のきいたホテルマンならば誰でもできることです。
ところが、そのスタッフは違いました。彼は椅子のほかにビーチテーブルもひとつ残しておいたのです。そしてテーブルの上に真っ白なテーブルクロスを敷き、お花とシャンパンを飾りました。またプロポーズの際に男性の膝が砂で汚れないように、椅子の前にタオルを畳んで敷いたのです。
さらに彼はレストランの従業員に頼んでタキシードを借り、Tシャツに短パンといういつものユニフォームから手早く着替えました。手には白いクロスをかけ、準備を整えてカップルが来るのを待っていました。
お客様が言葉にされた要望は、ビーチチェアをひとつ残しておくことだけだったにもかかわらず、です。

また、違うページでは、この事例についてとりあげて、「満足」から「感動」「感謝」へとすすんでいく様子を以下のように示してありました。

・不満…お客様のニーズが満たされていない状態
(例)ビーチチェアが海水で濡れていて、砂がついたまま。
・満足…お客様のニーズが満たされている状態
        (例)ビーチチェアが一脚きれいに拭いて残されていた。
・感動…お客様の言葉にされないニーズが満たされている状態
        (例)テーブルの上にはシャンパンとお花、ひざをつくためのタオル、そしてタ
               キシードに着替えたスタッフの出迎え。
・感謝…お客様の感動がその後も続く状態
        (例)毎年プロポーズ記念日にはスタッフから手紙が届く。また五周年、十周
               年には総支配人から招待状が届く。

このように、「満足」から、「感動」「感謝」のレベルを目指して初めて、サービスを超える瞬間がおとずれ、お客様に愛されるブランドへと育っていくのです。

人から感謝されるほどのレベルというのは、やはりそれほどたやすいことではありません。しかし、仕事と引き替えに報酬をもらうためには、その仕事は感謝されるほどのものでなくてはいけないとも言われています。感謝されて初めて良い仕事ができたと言えるのでしょう。

さて、今日はようやく東海地方の梅雨明けになったみたいですが、週末は久しぶりに出掛けてみようかなぁ……。伝説のパン屋さんにも行ってみたいし……。

そんなこと考えながら、一応何とか生きています。

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2007年7月26日 (木)

読書・読書……。

昨日まで、『ツキを超える成功力 あなたが今よりもっと稼げて、もっと大きくなれる理由』(西田 文郎、現代書林)という本を読んでいました。メンタルトレーナーが書いた本なのですが、本書を読み進めていくと、「成功するためなら、恋人を捨てろ!」なんてことが書いてあります。これはちょっと危険なので、あまり多くの人に勧めるわけにはいきません。もっとも、そんなことを書いておきがら、大成功者は幸せな家族を手に入れているといったことも書いてあるので、本当に別れるかどうかは相手次第ということなのでしょう。だから大丈夫、みぅちゃんが付いてきてくれるというのであれば、私はみぅちゃんを捨てたりしません。

ほかにも、人生には三度たいへんなことがあるとも書いてありました。この世に生まれてくるときと、死ぬときと、そしてあともう一度、人生のどこかでたいへんな状況を経験することになるのだそうです。

こんなことを書いて、一体なにが「ツキを超える成功力」なのか、疑問に思われるかもしれませんが、それは、ちょっと危険すぎて、ここでは書けません。そんな危険を冒してまで読んでみたいというのであれば、私は何も言いません。読んでみるのも良いでしょう。「成功力」を手に入れるには、それなりの覚悟がいるということなのです……。

そして今日は、『リッツ・カールトンが大切にする サービスを超える瞬間』(高野登、かんき出版)を読んでいます。これは、リッツ・カールトンのサービスや、サービスの基となっているクレド(信条)のことなどについて書かれた本なので、安心して読み進めています。

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2007年4月28日 (土)

某社の製品を使い始めて3週間が経過しました。

某社の製品を使い始めて3週間が経過しました。以下に1週間分の体重と体脂肪率の数値を載せておきますが、どちらも、あまり変化していません。

             日付       体重  体脂肪率

4月20日

51.3kg 12.4%
4月21日 51.3kg 12.3%
4月22日 51.9kg 12.8%
4月23日 51.8kg 11.1%
4月24日 51.7kg 12.4%
4月25日 51.1kg 12.3%
4月26日 51.1kg 11.9%
4月27日 51.4kg 11.9%

4月26日から、シェークにパフォーマンス・プロテイン・パウダーを混ぜて使い始めました。空腹感を感じにくくなるということなのですが……?確かに、シェークを飲んだあとに満腹感は得られますが、時間が経てばお腹がすきます。所詮粉なんだから消化が良すぎるのかもしれません。

ところで、ダイエット以上に私が興味を持っていることに、アンチエイジングがあります。

私は実年齢よりも若くみられることがあるようなのですが、それでも、私なりには年を取っていルことを実感しています。この、年を取るスピードをなるべくゆっくりにして、いつまでも若さを保つことが出来たらと常日頃から思っています。

そんなことと関連して、26日から使い始めたのが、ナイトワークスと薬用ホワイトニングセラムなのですが、今後どのような変化があるのか、注目していくことにします。短期間での劇的な変化は、もちろん望んではいないのですが……。

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2007年4月23日 (月)

きちんとした食生活を取り戻せば視力も回復する?

前回のブログへのトラックバックについて……。

送信ブログ:自分で視力をよくする方法
URL:http://sirokukaihuku.seesaa.net/
タイトル:自分で視力をよくする方法

「某社の製品の食事に切り替えたら視力が回復した」という体験を聞いたことがあります。

もっとも、某社の製品内に視力を回復させる成分が入っているわけではなさそうです。製品を使うことがきっかけとなって、働きが鈍っていた毛様筋が力を取り戻して、きちんとピント合わせできるようになったということなのでしょう。近視の人が某社の製品を使えば必ず視力が回復するというものではないと思います。

そもそも、目から入ってくる情報というのは、実際に解像度が高いのは視野の中心部分だけで、視野の周辺部分の風景というのは、頭の中での処理によってあたかもきめ細やかに見えているかのように描き出されているとのことです。きちんとした食事を摂ることで日頃の集中力が増し、それによって、以前ははっきりと見えないと思っていた風景が、きめ細やかな景色として認識できるようになったということも考えられます。

栄養のバランスが取れた食事を摂ることは、体の状態を保つために非常に重要なことなのですが、普段の食生活でそれが難しい人は、某社の製品である粉と粒に頼ってみるのも良いのかもしれません。少なくとも、きちんとした食生活を取り戻すための一つの手段であるとわたしは考えます。

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2007年4月19日 (木)

某社の製品を使い始めて2週間。

某社に限らず、健康食品やダイエット食の体験談というのは、どれも主観的なものばかりのような気がして、「嬉しい嬉しい」といった記事を読まされてもすぐには信用できないというのがこれまでのわたしの感想でした。

今回、某社の製品を使用する機会を得たので、可能な限り主観を廃した感想を書きすすめようと思っています。

さて、某社の製品を使い始めてから2週間が経ちました。製品の摂り方は、初めは(維持コース)で、途中から(減量コース)に変更しました。

  • 維持コース : 1日3食の食事のうち、1食がシェークで残りの2食が普通食。毎食食前に栄養補給用の錠剤を摂ります。わたしの場合は、(朝:フルーツグラノーラ+飲むヨーグルト)、(昼:シェーク)、(夕食の2時間くらい前の間食:シェーク)、(夕:普通の食事いろいろ)です。シェークは水で作りました。
  • 減量コース : 1日3食の食事のうち、2食がシェークで残りの1食が普通食。毎食食前に栄養補給用の錠剤を摂ります。わたしの場合は、(朝:シェーク)、(昼:シェーク)、(夕食の2時間くらい前の間食:シェーク)、(夕:普通の食事いろいろ)です。シェークは、朝・昼用は無脂肪牛乳で、間食用は水で作っています。 

はじめの頃は、水に粉を混ぜてシェークを作っていたのですが、これだとどうしてもすぐにお腹がすいてしまい、ちょっと辛い思いをしていました。粉の量を増やしても、なぜか、この問題は解決せず、無脂肪牛乳で作ることでようやく空腹感が出にくくなり、辛さから解放されました。

それ以外の体調の変化は、製品を取り始めた頃は生活のリズムに変化があったりしたために度々精神的に不安定になることがありました。これは、この変化になれるに従って次第に落ち着いてきています。手荒れについては、一時的にひどくなったことがあったのですが、徐々に良くなってきました。とは言っても、今塗り続けている副腎皮質ホルモン入りの軟膏はまだまだ必要です。アトピーが良くなったとか肌荒れが治ったとかいった話は良く聞くのですが、わたしの場合は良くなるのはまだ先のようです。

体重は、下の数値をみてわかるとおり、徐々に減っています。ところどころ急に増えているところがありますが、これは前日の夕食を食べ過ぎてしまったことの影響です。

以下に、製品を使い始めてからの体重と体脂肪率を載せておきます。日付、体重、体脂肪率およびコメントの順に記してあります。

4月5日 52.7kg 13.6% ←某社流の食事を開始(維持コース)
4月6日 52.2kg 13.4%
4月7日 53.2kg 13.9%
4月8日 52.7kg 13.4%
4月9日 52.7kg 13.2%
4月10日 52.5kg 13.4%
4月11日 52.0kg 12.9%
4月12日 52.2kg 12.9%
4月13日 51.9kg 12.6%
4月14日 52.7kg 13.8%
4月15日 51.8kg 11.4% ←朝食用のフルーツグラノーラ食べ終わる
4月16日 51.4kg 12.1% ←減量コースに変更
4月17日 51.8kg 13.1%
4月18日 51.6kg 13.1%
4月19日 51.6kg 12.9%

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